Tiểu không kiểm soát là một dạng bệnh dễ xuất hiện ở nhiều lứa tuổi. Bệnh không phân biệt giới tính xong phụ nữ gặp tình trạng này chiếm tỷ lệ cao hơn cả. Tiểu không tự chủ ở phụ nữ kéo dài gây nhiều ảnh hưởng xấu tới sức khỏe và cuộc sống do đó cần được khắc phục.
Mục lục
Tiểu không tự chủ ở phụ nữ là bệnh gì?
Bình thường, hệ tiết niệu (gồm thận và ống dẫn niệu) đóng vai trò tạo và thải nước tiểu cùng các chất hoà tan dư thừa ra khỏi cơ thể. Trong sinh lý bệnh, hệ tiết niệu còn là con đường đào thải chất độc hại nhanh và chủ yếu. Vì vậy, các tác động tiêu cực tới tiết niệu đều gây nguy hiểm.
Các tác động tiêu cực có thể gây tổn thương tại bất kỳ vị trí nào trên hệ và gây ra các bệnh khác nhau. Trong đó, tiểu không kiểm soát là bệnh thường thấy nhất.
Theo khảo sát, tiểu không tự chủ bắt gặp từ độ tuổi 20 trở đi và nữ giới chiếm tỷ lệ cao hơn nhiều lần so với nam giới. Tiểu không kiểm soát (còn được gọi là tiểu són) ở chị em được hiểu là sự rò rỉ nước tiểu một cách không tự chủ, mất sự chi phối bởi ý thức con người.
Tiểu không kiểm soát ở phụ nữ thường xảy ra sau mãn kinh, sinh đẻ… tuy nhiên cũng có thể mắc phải ở lưới tuổi trẻ hơn. Bệnh xuất hiện với nhiều triệu chứng khó chịu, cảnh báo nguy cơ mắc bệnh khác như:
- Thoát vị đĩa đệm chèn dây thần kinh, đặc biệt là dây thần kinh dẫn chi phối nửa dưới cơ thể.
- Rối loạn bài xuất hormone.
- Viêm bàng quang.
- Các bệnh về thận như suy thận cấp, viêm cầu thận cấp, suy thận mạn…
Triệu chứng của tiểu không tự chủ ở chị em
Tiểu không kiểm soát có thể bị gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau song phần lớn biểu hiện của bệnh là tương tự nhau. Khi mắc bệnh, chị em thường có các triệu chứng:
Nước tiểu nhỏ giọt
Bình thường, bàng quang con người chứa được tối đa từ 400 – 600ml nước tiểu. Một người khỏe mạnh đi tiểu khi có cảm giác buồn tiểu, nước tiểu thành dòng.
Trong trường hợp bệnh lý, nước tiểu không chảy thành dòng mà bị đứt đoạn, thậm chí là nhỏ giọt. Tình trạng này hay xảy ra hơn khi chị em cố rặn tiểu.
Không kiểm soát được khi buồn tiểu
Khi mắc bệnh, bàng quang bị rối loạn chức năng nhận cảm và co thắt. Theo đó, chỉ cần bàng quang đầy hoặc chịu một kích thích nào đó cũng gây ra cảm giác buồn tiểu gấp gáp.
Cơn buồn tiểu xảy đến bất chợt, cơ thể con người không có khả năng kiềm chế. Hậu quả là chị em dễ bị tiểu són, rò rỉ nước tiểu ra ngoài. Ngoài ra, lượng nước tiểu mỗi lần đi có thể bình thường hoặc ít. Nguyên nhân là do bàng quang dễ dàng tạo cảm giác buồn tiểu, muốn tống nước tiểu ra ngoài do kích thích, kể cả khi bàng quang không đầy.
Tăng tần số đi tiểu
Song song với cảm giác buồn tiểu khó nhịn được, số lần đi tiểu của chị em cũng tăng lên rất nhiều. Bình thường, người khỏe mạnh đi tiểu khoảng 6 – 8 lần/24h song khi mắc bệnh, tần suất đi tiểu tăng lên trên 8 lần/ngày.
Số lần đi tiểu tăng kéo theo sự thức giấc bất chợt vào giữa đêm, gây ra những rối loạn giấc ngủ và thần kinh nhất định. Người bệnh thường xuyên mệt mỏi, cáu gắt, căng thẳng.
☛ Tham khảo thêm: Nguyên nhân đi tiểu nhiều lần do đâu?
Tiểu són vào ban đêm
Một triệu chứng đi kèm biểu hiện buồn tiểu khó kiềm chế là tình trạng tiểu són vào ban đêm.
Ban đêm, hệ thần kinh cần được nghỉ ngơi, sự chi phối của ý thức lên hoạt động nhịn tiểu hay cảm giác buồn tiểu suy giảm. Theo đó, chỉ cần bàng quang đầy hoặc co thắt đột ngột, nước tiểu cũng dễ dàng rò rỉ ra ngoài gây ra tiểu són.
Đau tức vùng bụng dưới khi tiểu
Triệu chứng xuất hiện phần lớn bởi nguyên nhân gây tiểu không tự chủ ở phụ nữ là do nhiễm khuẩn tiết niệu hoặc viêm bàng quang.
Có nhiều yếu tố gây tổn thương, trong đó vi khuẩn là chủ yếu. Chúng xâm nhập làm tổn thương tế bào, gây biểu hiện viêm kèm theo tứ chứng cổ điển: sưng, nóng, đỏ, đau. Dòng nước tiểu chảy qua các vị trí tổn thương đó làm tổn thương nặng hơn do đó gây đau.
Nguyên nhân gây ra hiện tượng tiểu không tự chủ ở nữ giới
Giải phẫu cho thấy, hoạt động đi tiểu được chi phối bởi hoạt động co thắt của bàng quang và sự điều hoà tín hiệu của hệ thần kinh. Do đó, những ảnh hưởng lên hai yếu tố này là nguyên nhân chủ yếu gây tiểu không kiểm soát.
Theo các chuyên gia, tiểu không tự chủ ở phụ nữ được gây ra bởi những nguyên nhân sau:
Tăng áp lực ổ bụng
Áp lực ổ bụng biểu hiện bởi áp lực ở trạng thái cân bằng trong ổ bụng. Bình thường, con số này dao động trong khoảng 0 – 5 mmHg. Áp lực ổ bụng phản ánh áp lực bàng quang.
Khi áp lực ổ bụng tăng đột ngột dễ dàng gây ra sự rò rỉ nước tiểu khiến buồn tiểu không kiểm soát. Các yếu tố gây tăng áp lực đột ngột như ho, hắt hơi mạnh, cười, uốn hoặc nâng…
Lão hoá
Như đã biết, tiểu không kiểm soát ở phụ nữ không phải hệ quả của quá trình lão hoá. Tuy nhiên sự lão hoá cơ thể làm suy giảm chức năng của các cơ quan một cách nhanh chóng.
Chức năng tiết niệu suy giảm đồng nghĩa sức chịu đựng của bàng quang suy giảm. Đồng thời, khả năng chi phối hoạt động của ý thức cũng không còn như trước. Theo đó, bàng quang giảm khả năng co thắt khi đầy, gây ra tiểu không tự chủ.
☛ Tìm hiểu thêm: Hiện tượng đi tiểu không tự chủ ở người già
Mang thai, sinh nở
Phụ nữ thời kỳ mang thai, sinh nở rất yếu đuối do cơ thể có nhiều thay đổi nội tiết tố. Họ cũng được yêu cầu giữ gìn sức khỏe, không chỉ vì bảo vệ thai nhi mà cả vì bảo vệ sức khỏe người bệnh.
Trong nhiều tình huống, mang thai, sinh nở làm áp lực ổ bụng tăng lên. Quá trình này diễn ra từ từ song vẫn gây ra tiểu không kiểm soát. Biểu hiện ban đầu của bệnh đôi khi là sự rò rỉ một lượng rất ít nước tiểu và không thường xuyên do đó dễ bị bỏ qua.
Rối loạn thần kinh thực vật
Thần kinh thực vật tham gia vào chi phối các hoạt động sinh lý bình thường của cơ thể, trong đó có buồn tiểu. Các yếu tố làm rối loạn thần kinh thực vật theo đó cũng được xếp vào nguyên nhân gây bệnh.
Sự rối loạn này có thể khiến các cơn buồn tiểu xuất hiện liên tục, bất ngờ làm tăng tần suất đi tiểu. Song, chúng cũng làm đứt đoạn dẫn truyền tín hiệu thần kinh làm mất cảm nhận buồn tiểu. Hậu quả là người bệnh bị són tiểu, rò rỉ nước tiểu ra ngoài.
Nhiễm khuẩn tiết niệu
Vi khuẩn chiếm tới 90% nguyên nhân gây ra nhiễm khuẩn tiết niệu. Chúng có thể gây bệnh ở cả tiết niệu trên và tiết niệu dưới với các biểu hiện phức tạp.
Các ổ nhiễm khuẩn xuất hiện kèm theo sưng, viêm, áp xe tiết niệu làm hẹp đường dẫn niệu. Từ đó gây ra tình trạng nước tiểu không thành dòng khi đi tiểu.
Khi nào cần đi khám bác sĩ?
Nữ giới nhạy cảm hơn nam giới, do đó những ảnh hưởng của bệnh tác động lên tâm lý chị em nặng nề hơn. Người bệnh thường có xu hướng ngại đi khám bác sĩ, nhất là những vấn đề liên quan đến phụ khoa. Tình trạng này khiến bệnh kéo dài, chất lượng cuộc sống suy giảm và có những ảnh hưởng tiêu cực nhất định đến sức khỏe.
Theo đó, các chuyên gia khuyên chị em nên đi khám bác sĩ tại các cơ sở uy tín ngay khi có các biểu hiện sau:
- Đi tiểu nhiều lần (quá 8 lần/ngày).
- Lượng nước tiểu mỗi lần đi rất ít và tổng lượng nước tiểu trong 24h nhỏ hơn lượng nước uống vào.
- Thường xuyên bị tiểu són.
- Buồn tiểu không kiểm soát.
Bệnh kéo dài tuy không gây nguy hiểm đe doạ tính mạng người bệnh song làm giảm chất lượng sống đáng kể. Phụ nữ bị tiểu không kiểm soát thường xuyên bị:
- Cáu gắt, mệt mỏi, căng thẳng, stress. Nguyên nhân do tiểu nhiều lần vào ban đêm làm giấc ngủ ngắt quãng, ngủ không được sâu và ngon giấc.
- Tự ti, mặc cảm do tiểu són.
- Ảnh hưởng tới người thân, nhất là những bệnh nhân suy giảm khả năng đi lại do tạo gánh nặng khi chăm sóc.
Điều trị tiểu không kiểm soát ở phụ nữ như thế nào?
Tiểu không kiểm soát ở phụ nữ được khắc phục kịp thời giúp loại bỏ những khó khăn, đảm bảo chất lượng cuộc sống. Người bệnh có thể tham khảo những biện pháp điều trị dưới đây:
Sử dụng thuốc
Thuốc điều trị tiểu không kiểm soát ở phụ nữ hoạt động trên cơ chế ức chế các thụ thể nhờ đó điều khiển sự co thắt của bàng quang. Theo đó, người bệnh cân bằng lại các hoạt động của hệ tiết niệu, giảm thiểu tình trạng buồn tiểu không tự chủ.
Hai loại thuốc được khuyến cáo áp dụng là thuốc khác muscarinic và thuốc kháng cholinergic. Tuy nhiên, cần tham khảo chỉ dẫn của bác sĩ để có chỉ định đúng đắn, tránh ngộ độc thuốc.
☛ Tham khảo đầy đủ tại: 5 nhóm thuốc điều trị tiểu không tự chủ phổ biến
Hình thành thói quen sinh hoạt khoa học
Thói quen sinh hoạt không khoa học là một trong những yếu tố nguy cơ gây ra nhiều ảnh hưởng xấu tới cơ thể, bao gồm cả tiểu mất kiểm soát. Do vậy, hình thành và duy trì thói quen tốt là điều cần thiết. Việc này vừa duy trì sức khỏe cơ thể, vừa tầm soát được nhiều nguyên nhân gây bệnh.
Theo tổ chức Y tế thế giới (WHO), phụ nữ bị tiểu không tự chủ nên:
- Xây dựng chế độ ăn dinh dưỡng, lành mạnh, đảm bảo cung cấp đầy đủ vitamin và dưỡng chất.
- Hạn chế ăn nhiều muối vì chúng làm thận tăng cường hoạt động, lâu dần gây suy yếu.
- Không sử dụng đồ uống chứa cồn, chất kích thích.
- Hạn chế ăn đồ nhiều dầu mỡ, cay nóng.
- Tuyệt đối không cố nhịn tiểu.
- Không nên uống quá nhiều nước trước khi ngủ để tránh ban đêm đi tiểu nhiều lần.
- Tập luyện thể dục thể thao hàng ngày để nâng cao sức đề kháng.
Thiết bị hỗ trợ điều trị
Vòng nâng âm đạo pessary dùng cho phụ nữ sa tạng chậu gây tiểu không tự chủ. Thiết bị này giúp nâng bàng quang, niệu đạo lên cao, làm loại bỏ tiểu són.
Ngoài ra, đặt vòng nâng không đòi hỏi can thiệp sâu, áp dụng cho bệnh nhân chưa muốn phẫu thuật nên rất được ưa chuộng.
Tập các bài tập cơ xương chậu
Các bài tập này giúp tăng sức khỏe cơ vùng chậu, cải thiện hoạt động bàng quang do thắt chặt các cơ. Nhờ đó, tình trạng buồn tiểu không kiểm soát được suy giảm đáng kể.
Kegel là bài tập được áp dụng nhiều nhất hiện nay. Chỉ vài phút thực hiện động tác mỗi ngày, triệu chứng của bệnh sẽ được nhanh chóng đẩy lùi.
☛ Tham khảo chi tiết: Bài tập chữa bàng quang tăng hoạt hiệu quả
Phẫu thuật
Phẫu thuật được xem như chỉ định cuối cùng khi các biện pháp trên không mang lại hiệu quả trong điều trị.
Hiện nay có nhiều phương pháp song phẫu thuật theo phương pháp T.O.T được đánh giá cao hơn do mang lại hiệu quả nhanh, ít gây biến chứng.
Vương Niệu Đan – Giải pháp cho tình trạng tiểu không tự chủ ở chị em
Ngoài các biện pháp kể trên, các bác sĩ ưu tiên khuyến cáo chị em sử dụng thực phẩm hỗ trợ điều trị bệnh. Vương Niệu Đan là sản phẩm phổ biến hiện nay, đáp ứng tốt với tình trạng tiểu không kiểm soát do bàng quang tăng hoạt kém hoạt động.
Vương Niệu Đan là sự kết hợp của nhiều vị dược liệu quý đã được chứng minh có lợi cho tiết niệu. Sản phẩm gồm dịch chiết các thảo dược Cỏ đuôi ngựa, Ô dược, Cọ lùn, Hạt bí đỏ và Cao nữ lang. Trong đó:
- Varuna, Cỏ đuôi ngựa và Ô dược kết hợp theo tỷ lệ phù hợp tạo nên Uvarox. Hoạt chất có khả năng nâng cao sức chứa của bàng quang, thúc đẩy lưu lượng máu tới thận và bàng quang.
- Chiết xuất Cọ lùn (Vispo™) làm giảm sự nhạy cảm quá mức của bàng quang do ức chế thụ thể M3.
- Chiết xuất Hạt bí đỏ và Cao Nữ lang làm thư giãn thần kinh.
Sản phẩm an toàn cho người sử dụng, đem lại hiệu quả điều trị cao với công dụng:
- Duy trì giấc ngủ sâu và ngon, tránh thức giấc giữa đêm.
- Giảm co thắt bàng quang quá mức do đó giảm các cơn buồn tiểu không kiểm soát.
- Tăng sức chứa bàng quang do bổ sung Nitric oxide làm giãn bàng quang, hạn chế tiểu són.
- Nâng cao sức khỏe cơ vùng chậu.
Nhờ những công dụng kể trên, Vương Niệu Đan trở thành sản phẩm được nhiều chuyên gia khuyến cáo sử dụng. Sản phẩm sẽ giúp ích rất nhiều trong điều trị tiểu không tự chủ ở chị em.
Tìm nhà thuốc bán Vương Niệu Đan gần bạn nhất TẠI ĐÂY
Hoặc BẤM VÀO ĐÂY để đặt giao Vương Niệu Đan tại nhà
